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Claire Lizzy
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O kickboxing é um desporto de contacto onde os atletas usam pontapés e socos para ganhar pontos ou nocautes A luta de contacto completo pode ser perigosa, mas as técnicas de kickboxing podem ser usadas num treino cardiovascular sem o confronto com outro oponente. O muay thai e o kickboxing são duas disciplinas de combate que têm origens e abordagens distintas, apesar de compartilharem algumas semelhanças Embora ambos sejam esportes de contato que enfatizam técnicas de luta em pé, existem diferenças significativas em termos de técnicas permitidas, regras e estilos de luta
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